Jaką rolę w organizmie pełni biotyna?
Biotyna, zwana również witaminą H lub witaminą B7, to składnik organiczny, który występuje w licznych tkankach ciała. Znaleźć możemy ją m.in. w skórze, paznokciach oraz włosach – wspiera ich budowę oraz wzmacnia je od środka. Dodatkowo biotyna uczestniczy w tworzeniu protrombiny, przez co odgrywa ważną rolę w procesie krzepnięcia krwi, a także może wspomagać pracę tarczycy oraz proces tworzenia kwasów tłuszczowych i produkcję glukozy.
Pierwsze objawy niedoboru biotyny mają przede wszystkim wpływ na nasz wygląd zewnętrzny. Podrażnienia, zaczerwienienia, szarawość skóry, łamliwość paznokci czy wypadanie włosów mogą sygnalizować, że brakuje nam witaminy B7. Zbyt niski poziom biotyny w organizmie może również powodować łojotok.
SPOSÓB UŻYCIA
Przed użyciem wstrząsnąć. Odmierzyć 5 kropli na łyżeczkę lub rozpuścić w płynie o temperaturze pokojowej (woda, herbata, sok).
UWAGA!
Przeciwwskazania:
- Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
- Produkt nie może być stosowany przez osoby uczulone na którykolwiek z jego składników.
- Nie zaleca się spożywania przez kobiety w ciąży, matki karmiące piersią, dzieci oraz osobą poniżej 18 roku życia.
Przechowywanie:
- Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
- Przechowywać w suchym i ciemnym miejscu w temperaturze pokojowej w szczelnie zamkniętych opakowaniach.
- Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.
- Najlepiej spożyć przed końcem: data i nr partii produkcyjnej znajduje się na boku/spodzie opakowania.
Pamiętaj!
Należy pamiętać, że wszystko w nadmiarze może zaszkodzić. Dotyczy to każdego produktu, dlatego musisz pamiętać o rozsądku i stosować się do zaleceń producenta, bądź dietetyka!
** – Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal)
Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety. Pamiętaj, że tylko zdrowy tryb życia i zrównoważony sposób odżywiania zapewniają prawidłowe funkcjonowanie organizmu i zachowanie dobrej kondycji.
*Wartości odżywcze podane w tabeli mogą nieznacznie różnić się w zależności od partii.
*Składniki, gramatura oraz wartości odżywcze mogą się nieznacznie różnić w zależności od wariantu smakowego produktu.