MP SPORT Kółko do Ćwiczeń Brzucha

10,65 

MP SPORT Kółko do Ćwiczeń Brzucha

  • Wysoka jakość wykonania
  • Doskonałe urozmaicenie ćwiczeń w domu
  • Wzmacnia mięśnie brzucha i pleców
  • Można je wykorzystać do wielu rodzajów aktywności
  • Nadaje się do ćwiczeń na małej powierzchni

Na stanie

MP SPORT Kółko do Ćwiczeń Brzucha

10,65 

Kategoria: Tag:

Ab Wheel to niezastąpione urządzenie, jeśli chcemy wzmocnić mięśnie brzucha. Trening z pojedynczym kołem do ćwiczeń tylko pozornie wygląda na prosty. Angażuje wiele mięśni jednocześnie i na początku wymaga dużej wytrwałości i wytrzymałości.

Najpopularniejsze ćwiczenia, jakie można wykonać z kółkiem AB Wheel to między innymi:

  • Brzuszki z kołem do ćwiczeń
  • Brzuszki z kółkiem do ćwiczeń z pozycji stojącej
  • Ćwiczenie z AB Wheel z klęku
  • Ćwiczenie z kołem AB Wheel z pozycji deski

Ćwiczenia z kółkiem są bardzo skuteczne. Działają na wiele partii mięśni w całym ciele. Przede wszystkim wzmacniają mięśnie brzucha, ale także mięśnie głębokie (w tym mięśnie odcinka lędźwiowo-krzyżowego), które zapobiegają bólom pleców, chronią kręgosłup przed przeciążeniami i służą zachowaniu prawidłowej postury.

Wykonując ćwiczenia z kółkiem szybko wzmocnimy nie tylko mięśnie brzucha, ale też pleców i ramion.

MP SPORT Kółko do Ćwiczeń Brzucha

10,65 

MP SPORT Kółko do Ćwiczeń Brzucha

  • Wysoka jakość wykonania
  • Doskonałe urozmaicenie ćwiczeń w domu
  • Wzmacnia mięśnie brzucha i pleców
  • Można je wykorzystać do wielu rodzajów aktywności
  • Nadaje się do ćwiczeń na małej powierzchni

Na stanie

MP SPORT Kółko do Ćwiczeń Brzucha

10,65 

Kategoria: Tag:

Ab Wheel to niezastąpione urządzenie, jeśli chcemy wzmocnić mięśnie brzucha. Trening z pojedynczym kołem do ćwiczeń tylko pozornie wygląda na prosty. Angażuje wiele mięśni jednocześnie i na początku wymaga dużej wytrwałości i wytrzymałości.

Najpopularniejsze ćwiczenia, jakie można wykonać z kółkiem AB Wheel to między innymi:

  • Brzuszki z kołem do ćwiczeń
  • Brzuszki z kółkiem do ćwiczeń z pozycji stojącej
  • Ćwiczenie z AB Wheel z klęku
  • Ćwiczenie z kołem AB Wheel z pozycji deski

Ćwiczenia z kółkiem są bardzo skuteczne. Działają na wiele partii mięśni w całym ciele. Przede wszystkim wzmacniają mięśnie brzucha, ale także mięśnie głębokie (w tym mięśnie odcinka lędźwiowo-krzyżowego), które zapobiegają bólom pleców, chronią kręgosłup przed przeciążeniami i służą zachowaniu prawidłowej postury.

Wykonując ćwiczenia z kółkiem szybko wzmocnimy nie tylko mięśnie brzucha, ale też pleców i ramion.